2 Apps Like Lose It! til iOS
Miste det! er et vægttab og kalorieindhold ansøgning, der indeholder alt, hvad en person har brug for at rocke hans fitness mål på en nem og enkel måde. Processen starter fra at uploade madbilledet til at tabe det! og så vil det fortælle dig, hvad du skal gøre for at nå dine fitnessmål. Denne gratis at bruge fitness tracking og sundhed vedligeholdelse ansøgning vil tillade dig at indstille dit personlige daglige kalorie budget og daglige vægttab plan. Det vil også gøre det muligt for dig at spore dine måltider og flytte med sin avancerede mad- og træningsdatabase og sporingsværktøjer. En af de bedste egenskaber ved at miste det! er det, at det tillader brugerne at forbinde denne applikation med deres fitness tracking-enheder også til problemfri aktivitet og biometrisk tracking. Maddatabaserne for at tabe det! indeholder oplysninger om syv millioner fødevarer, restaurantartikler og mærker over hele kloden. Alle de madvarer, der er opført her, er håndreguleret af dets ernæringseksperter. Stregkodescanneren i denne applikation giver dig mulighed for at tage et billede af stregkoden for at få detaljerede ernæringsmæssige oplysninger om den pågældende mad. Den største fordel ved at bruge Løs det! er at det tilbyder enkle og nemme at bruge fitness tracking værktøjer til sine brugere, så de kan spore hvad de spiser og gør på daglig basis.
1. Fooducate
Fooducate er et gratis mobilprogram, der fungerer som din kost træner. Det er specielt lavet til dem, der ønsker at tabe sig og holde det væk ved at spise sund mad. Fooducate kommer også med flere funktioner, som kan være nyttige til at styre dine diætplaner og vægttabsaktiviteter. Disse funktioner omfatter spore din mad, tælle dine samlede kalorier og vise dine forbedringer. Det har også en skridttæller til stede ...
2. 7 minutters træning
7 Minute Workout er en verdens 1 fitnessapplikation, der fungerer som din egen træner til at tabe sig og blive tilpas med enkle daglige træningsprogrammer. Appen har mere end 12 high-intensity kropsvægt øvelser-hver øvelse har sine egne mål at tabe din vægt. En af de bedste dele er, at den har et fællesskab af verdens bedste træner og nybegynder, hvor alle deltagerne hjælper hinanden med at levere ...