2 apps som SparkPeople til iOS
SparkPeople er en gratis at bruge fitness tracking applikation, der beregner de daglige aktiviteter af sine brugere, så de nemt kan nå deres fitness mål. Alt hvad du behøver for at installere SparkPeople i din smartphone og derefter lave en simpel konto for at begynde at bruge dette viste vægttab og fitnessprogram. Specialiteten i denne ansøgning er, at den indeholder effektive resultater, der gør dig i stand til at nå de mål, du søger at opnå. Den super-hurtige og nemme at bruge kalorietæller i denne applikation indeholder de to millioner fødevarer i sin database. SparkPeople indeholder også et personlig fitnessprogram og kan nemt integreres med de fleste bærbare fitness trackere. Integrationen af avanceret stregkodescanner lader smartphone-brugerne scanne stregkoden for ethvert godt og finde næringsoplysningerne i sin fødevare database. Det hjælper brugerne med at spore næringsstoffer som protein, kalorier carbs, fiber, fedt, kolesterol og meget mere. Det tilbyder også en lang række sundheds- og fitnessartikler. Begynd at bruge SparkPeople og få motiveret. En af de bedste ting om SparkPeople er, at det giver brugerne mulighed for at få denne applikation forbundet med fitness tracking enheder også. Du skal blot begynde at bruge SparkPeople og styre din sundhed og fitness på en mere professionel måde.
1. Fooducate
Fooducate er et gratis mobilprogram, der fungerer som din kost træner. Det er specielt lavet til dem, der ønsker at tabe sig og holde det væk ved at spise sund mad. Fooducate kommer også med flere funktioner, som kan være nyttige til at styre dine diætplaner og vægttabsaktiviteter. Disse funktioner omfatter spore din mad, tælle dine samlede kalorier og vise dine forbedringer. Det har også en skridttæller til stede ...
2. 7 minutters træning
7 Minute Workout er en verdens 1 fitnessapplikation, der fungerer som din egen træner til at tabe sig og blive tilpas med enkle daglige træningsprogrammer. Appen har mere end 12 high-intensity kropsvægt øvelser-hver øvelse har sine egne mål at tabe din vægt. En af de bedste dele er, at den har et fællesskab af verdens bedste træner og nybegynder, hvor alle deltagerne hjælper hinanden med at levere ...