2 apps som vægtvagtere til iOS
Weight Watchers er den bedste vægt overvågning ansøgning, der er designet til at hjælpe brugerne til ikke kun at tabe deres vægt, men også score fordele, der går ud over at se et mindre antal på skalaen. De vigtigste fordele ved at bruge Weight Watchers er, at det virker på brugerens generelle sundhedstilstand snarere end at fokusere kun på vægt. Denne applikation er let at følge og tilbyder overkommelige budget også. De nyeste funktioner og funktioner, der er integreret i denne applikation, gør det muligt for brugerne altid at spise bedre og spore deres slankekureaktivitet på farten. Brugerne kan også dele deres sejre med de andre medlemmer af fællesskabet. Nu kan brugere af Weight Watchers følge deres vægt og sundhedstilstand og følge deres fremskridt med den nyligt udviklede vægttracker. De kan endda tilføje deres yndlingsmåltider til opskriftsbyggeren også. En af de største fordele ved at bruge Weight Watchers er, at det giver brugerne mulighed for at få denne applikation synkroniseret med Apple Health samt at konvertere deres daglige løb og træningstrin til FitPoints. Weight Watchers er simpelthen en af de bedste fitness- og sundhedsovervågningsprogrammer, der er tilgængelige på App og Google Play Butik.
1. Fooducate
Fooducate er et gratis mobilprogram, der fungerer som din kost træner. Det er specielt lavet til dem, der ønsker at tabe sig og holde det væk ved at spise sund mad. Fooducate kommer også med flere funktioner, som kan være nyttige til at styre dine diætplaner og vægttabsaktiviteter. Disse funktioner omfatter spore din mad, tælle dine samlede kalorier og vise dine forbedringer. Det har også en skridttæller til stede ...
2. 7 minutters træning
7 Minute Workout er en verdens 1 fitnessapplikation, der fungerer som din egen træner til at tabe sig og blive tilpas med enkle daglige træningsprogrammer. Appen har mere end 12 high-intensity kropsvægt øvelser-hver øvelse har sine egne mål at tabe din vægt. En af de bedste dele er, at den har et fællesskab af verdens bedste træner og nybegynder, hvor alle deltagerne hjælper hinanden med at levere ...