7 minutters træningsalternativer til iOS
7 Minute Workout er en verdens 1 fitnessapplikation, der fungerer som din egen træner til at tabe sig og blive tilpas med enkle daglige træningsprogrammer. Appen har mere end 12 high-intensity kropsvægt øvelser-hver øvelse har sine egne mål at tabe din vægt. En af de bedste dele er, at den har et fællesskab af verdens bedste træner og nybegynder, hvor alle deltagerne hjælper hinanden med at levere noget nyt og dele deres ideer. 7 minutters træning omfatter også nøglefunktioner som gratis træningsplan, der forbedrer hele din krops-, video- og tekstbeskrivelse af hver øvelse, tid din træning med at spørge om hver ny øvelse og pauser og meget mere. App'en er tilgængelig til brug på Android- og iOS-enheder. Når du har fuldført installationen, skal du bare oprette konto. Tilføj dit mål og få adgang til alle funktioner uden begrænsninger.
1. Fooducate
Fooducate er et gratis mobilprogram, der fungerer som din kost træner. Det er specielt lavet til dem, der ønsker at tabe sig og holde det væk ved at spise sund mad. Fooducate kommer også med flere funktioner, som kan være nyttige til at styre dine diætplaner og vægttabsaktiviteter. Disse funktioner omfatter spore din mad, tælle dine samlede kalorier og vise dine forbedringer. Det har også en skridttæller til stede ...